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Einfacher Beeren-Crisp

Einfacher Beeren-Crisp


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Zutaten

  • 6 Tassen gefrorene Beeren
  • 1/2 Tasse Zucker
  • 1/4 Tasse Mehl
  • 2 Tassen Müsli
  • 2 Esslöffel geschmolzene Butter
  • Vanillejoghurt oder Eiscreme zum Servieren (optional)

Richtungen

Backofen auf 375 Grad vorheizen.

In einer großen Schüssel die Beeren, den Zucker und das Mehl vorsichtig vermischen und dann in eine 8-Zoll-Auflaufform geben. Beiseite legen.

In einer mittelgroßen Schüssel das Müsli und die Butter vermischen und dann über die Beeren in der Schüssel streuen. Backen, bis die Oberseite goldbraun ist und Beeren und ihre Säfte sprudeln, etwa 30 Minuten. Abkühlen lassen, dann in Schüsseln löffeln und mit Joghurt oder Eiscreme servieren, falls verwendet.

Nährwerte

Portionen6

Kalorien pro Portion401

Folatäquivalent (gesamt)44µg11%


Einfach gemischter Beeren-Crisp

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Dieser Easy Mixed Berry Crisp ist lächerlich einfach zuzubereiten. Es hat die perfekte Balance zwischen süß und herb, mit einem knusprigen Haferflocken-Crumble obendrauf.

Mein Mann liebt diesen Easy Mixed Berry Crisp so sehr, dass er schon plant, wann ich ihn wieder machen kann! Das wird diesen Sommer perfekt sein, also wird er sich freuen, wenn ich es wieder backe!

Alles klar, bist du bereit?! Lass uns backen!!

Da dieses Rezept das ganze Jahr über genossen werden kann, ist der besondere Vorteil dieses Rezepts, dass es mit frischen oder gefrorenen Beeren zubereitet werden kann. Ich habe dieses Rezept mit frischen Beeren gemacht, weil ich die Feuchtigkeit etwas leichter kontrollieren kann, aber es kann billiger sein, gefrorene Beeren in der Nebensaison zu kaufen. Beachten Sie unbedingt meine Hinweise unten zur Verwendung von gefrorenen Beeren, um einen zu nassen Easy Mixed Berry Crisp zu vermeiden!

Alles klar, bist du bereit?! Lass uns backen!!


Einfache gemischte Beeren-Crisp

Letzten Monat habe ich diesen gemischten Beeren-Crisp für den Geburtstag meines Vaters gemacht. Ich habe es am Ende eines BBQ serviert und es wurde gut angenommen!

Sehen Sie, was übrig blieb, als ich eine zweite Portion einschmuggelte (alle haben mich geschlagen!).

Die Frucht darin ist eine Kombination aus Erdbeeren und Blaubeeren. Sie können gerne alle Beeren verwenden, die Sie herumliegen haben. Vielleicht haben Sie am Straßenrand ein paar Beeren gepflückt? Das klingt romantisch. Das hätte auf meiner Summer Bucket List stehen sollen.

Ohne weiteres Adieu, hier ist eine sehr einfache Möglichkeit, in kurzer Zeit einen Chips zusammenzustellen.

Lassen Sie uns unsere Zutaten sammeln:

Wir machen das Streusel-Topping.

Ich benutze meine Hände. Es ist billiger als eine Therapie.

Verschaffen wir uns vorher einen Überblick.

Lasst uns einen Nachschuss bekommen, wenn es aus dem Ofen kommt und die Beeren sprudeln und die Streusel gebräunt sind.

Werfen wir einen Blick auf diesen Beerensaft. So gut auf Eis oder mit einem Klecks Schlagsahne geschöpft.


Müssen Sie manchmal etwas wirklich Großartiges auf den Tisch legen, haben aber einfach keine Stunden damit, in der Küche zu mischen und zu backen, zu überprüfen und zu glasieren und so weiter und so weiter und weiter?

Ich LIEBE es, eine Kreation zu backen, aber Stunden in der Küche Unordnung zu machen, bedeutet oft auch Stunden, diese Unordnung aufzuräumen oder ihnen zuzusehen, wie sie dort sitzen, bis jemand Mitleid mit mir hat und einem Mädchen hilft.

Wie auch immer, manchmal ist die Zeit &ndash Es entgeht mir einfach.

Wenn Sie etwas wie ich sind, probieren Sie diesen fantastischen einfachen Beeren-Crisp.

Sie müssen das nicht einmal WIRKLICH messen. Ich meine &ndash Sie KÖNNEN, aber es ist nicht unbedingt notwendig.

Sie werfen einfach genug gefrorene Beeren in einen Kuchenteller, um ihn leicht zu füllen. Gießen Sie dann eine oder zwei Tassen Zucker über die Beeren. Wenn Sie es schick mögen, verwenden Sie zu gleichen Teilen Rohzucker und Weißzucker.

Bedecken Sie es mit einem schnellen Knusper, der buchstäblich zu gleichen Teilen aus Butter, braunem Zucker, Mehl und Haferflocken mit einer Prise Zimt besteht. Sie können eine Küchenmaschine verwenden, oder wenn Sie keine Lust haben, das Geschirr zu beschmutzen, verwenden Sie einfach Ihre Hände und tauchen Sie ein.

Top es, backe es und serviere es mit einer großen Kugel Vanilleeis oder gesüßter Schlagsahne.


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Einfache Haferflocken-Blaubeer-Crisp

Haben Sie das Obst, das Sie die ganze Zeit essen und immer in Ihrem Haus haben? Ich würde sagen unsere in Blaubeeren und Bananen. Ich habe diese beiden Dinge immer in der Küche und wir gehen viele davon durch! Wir können diese beiden Früchte ganz einfach hinzufügen, um Dinge zum Frühstück oder sogar süße Leckereien wie Kekse zuzubereiten! Erinnere dich an diese Einfache Bananen-Haferflocken-Kekse? Sie sind nur 2 Zutaten! In letzter Zeit hatten wir eine Blaubeersträhne. Wir machen fast jeden Sonntag Muffins. Also ….Ich habe beschlossen, es ein wenig zu ändern und das zu machen Einfache Haferflocken-Blaubeer-Crisp! Es braucht nur eine Handvoll Zutaten und es ist köstlich!

  • 6 EL Butter, weich
  • 5 Tassen Blaubeeren
  • ¾ Tasse brauner Zucker
  • ¾ Tasse Mehl
  • 1 Tasse Haferflocken (normal oder schnell)
  1. Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad Fahrenheit vor und bestreichen Sie eine 8-Zoll-Quadrat-Auflaufform leicht mit Butter.
  2. In einer großen Schüssel ½ Tassen braunen Zucker und ¼ Tassen Mehl vermischen. Gut mischen, um Klumpen zu entfernen.
  3. Fügen Sie die Früchte hinzu und werfen Sie sie, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Mischung in die vorbereitete Auflaufform geben.
  5. Haferflocken, restlichen braunen Zucker und restliches Mehl verrühren.
  6. Mit einem Teigwerkzeug oder 2 Gabeln Butter in die Hafermischung mischen, bis sie gut vermischt ist.
  7. Das Topping auf den Früchten verteilen.
  8. Backen, bis die Oberseite goldbraun ist und die Früchte sprudeln (ca. 40 Minuten).
  9. 10-15 Minuten abkühlen lassen und warm servieren.

Da wir das hatten Einfache Haferflocken-Blaubeer-Crisp zum Nachtisch habe ich es auch mit einer Kugel Vanilleeis obendrauf serviert. Oder Sie können sich den Chips einfach zum Frühstück aufwärmen lassen! Wir fügen jeden Tag neue Rezepte hinzu, also kommen Sie immer wieder vorbei und besuchen Sie uns oft. Du kannst durch all unsere leckeren Rezepte stöbern HIER!

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Gesundes Beeren-Knusper-Rezept

Hallo Freunde! Heute kommt ein weiteres Kodiak Cakes Rezept auf euch zu! Dieses gesunde Beeren-Crisp-Rezept ist SO lecker (vom Ehemann genehmigt!) und super einfach zuzubereiten. Alles, was Sie brauchen, ist Kodiak Cakes Blueberry Muffin Mix und ein paar andere Grundnahrungsmittel für die Vorratskammer, und Sie haben einen leckeren, gesunden Leckerbissen!

Sie können auch meinen Code WELLNESSFORTHEWIN15 für 15% Rabatt auf Kodiak Cakes Produkte online verwenden! Falls Sie es verpasst haben, schauen Sie sich mein Rezept für Jalapeno Cheddar Cornbread Muffins mit einer anderen Kodiak Cakes-Mischung an!

Offenlegung: Dieser Beitrag wird von Kodiak Cakes gesponsert und ich werde finanziell entschädigt, jedoch sind alle geäußerten Meinungen meine eigenen. Dies ist eine Marke, die ich absolut liebe und regelmäßig in meiner Küche verwende!

Zutaten für dieses gesunde Beeren-Knusper-Rezept

Wie ich oben erwähnt habe, ist dieses Rezept großartig, da es viele Zutaten enthält, die Sie wahrscheinlich bereits zur Hand haben. Das einzige Extra, das Sie möglicherweise brauchen, ist die Blaubeer-Muffin-Mischung von Kodiak Cakes! Vertrauen Sie mir, es lohnt sich!

  • Kodiak Cakes Blaubeer-Muffin-Mix
  • Altmodischer Hafer
  • Pekannüsse (oder alle gehackten Nüsse, die Sie zur Hand haben!)
  • Butter oder Ghee
  • Beeren &mdash frisch oder gefroren, was auch immer Sie mögen!
  • Zimt
  • Vanilleextrakt
  • Sirup ODER Honig

Das ist es! Eine supereinfache Kombination von Zutaten, die zusammen eine Geschmacksexplosion erzeugen. Als ich dieses Rezept zum ersten Mal machte, gab ich meinem Mann Ethan eine Portion und er war BESESSEN und verlangte mehr. So kennt man es gut! )

Was macht dieses gesunde Beeren-Crisp-Rezept gesund?

Dieser gesunde Beeren-Crisp ist ein köstliches Dessert, bei dem Sie sich beim Essen wohl fühlen sollten! Warum fragst du?

Zunächst einmal sind Beeren kalorienarm, aber geladen mit Nährstoffen, einschließlich Antioxidantien, die dazu beitragen können, oxidativen Stress und das Krankheitsrisiko zu reduzieren. Beeren sind auch eine gute Quelle für Ballaststoffe sowie andere nützliche Vitamine und Mineralien wie Vitamin C, Mangan und mehr.

Die Pekannüsse auf der Oberseite verleihen einfach eine schöne Textur und einen Crunch und liefern auch herzgesunde Fette, die zum Sättigungsgefühl beitragen. Außerdem sind sie super lecker!

Bereitstellungs- und Speichervorschläge

Wie Sie auf meinen Fotos sehen können, habe ich mich entschieden, meinen Healthy Berry Crisp zusammen mit Vanilleeis zu servieren, weil YUM. Aber ich denke, es wäre auch super lecker mit etwas griechischem Vanillejoghurt für eine etwas gesündere Option!

Sie können es auch mit einer milchfreien Joghurtalternative oder milchfreiem Eis servieren, wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben. Es gibt unzählige Möglichkeiten, diesen leckeren Leckerbissen zu genießen!

Ich empfehle, Reste bis zu 3-4 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufzubewahren. In der Mikrowelle etwa 30 Sekunden aufwärmen oder bis die gewünschte Temperatur erreicht ist! Als ich das gemacht habe, haben Ethan und ich es tagelang genossen und die Reste waren genauso lecker!


Ein Beeren-Knusper-Rezept mit frischen oder gefrorenen Früchten

Dieses Beeren-Knusper-Rezept ist für jede Jahreszeit, in der Sie sich befinden, vollständig anpassbar! Es kann schwierig sein, tolle frische Beeren zu finden, besonders im Hochwinter. Sie können also gefrorene gemischte Beeren verwenden: Bewahren Sie sie in Ihrem Gefrierschrank auf und Sie können dieses Dessert im Handumdrehen aufschlagen! Hier ein paar Anmerkungen:

  • Verwenden Sie jede Art von Beeren, die Sie mögen. Brombeeren, Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren oder eine Mischung aus den dreien funktionieren!
  • Gefrorene Beeren brauchen nur eine schnelle Spülung. Spülen Sie sie 1 Minute in warmem Wasser in einem Sieb ab. Dadurch werden sie nicht vollständig aufgetaut, aber der Vorgang wird gestartet.
  • Die Backzeit hängt vom Belag ab! Das genaue Timing hängt von Ihrem Ofen ab, aber es hängt davon ab, wann der Streuselbelag goldbraun wird. Sowohl gefrorene als auch frische Beeren werden fertig, sobald das Topping fertig ist!

Easy Granola Berry Crisp

In einer Schüssel Mehl und Butter mischen. Butter mit einer Gabel zu Mehl zerkleinern, bis sie krümelig ist. Granola hinzufügen und mischen, bis alles gut vermischt ist. Beiseite legen.

In einer anderen großen Schüssel die Zutaten für die Beerenmischung mischen und gut vermischen. Die Beerenmischung in eine 9 x 12 Backform geben und mit Granola-Topping bedecken. 45 Minuten backen.

Warm allein oder mit Eis servieren.

Ich liebe Chips einfach. Die süße Frucht und der krümelige Belag bilden eine perfekte Kombination! Und seien wir ehrlich, Chips sind im Grunde Frühstücksdessert. Wer liebt den Klang eines Frühstücksdesserts?

Dieses Rezept sammelt Bonus-Frühstückspunkte aufgrund des knusprigen Müslibelags. Das Müsli garantiert auch, dass Ihr Knusper ein Topping hat, das knusprig ist.

Als ich in Restaurants arbeitete, war das am häufigsten bestellte Dessert Kuchen. Aber ich habe immer Desserts auf Fruchtbasis bevorzugt. Legen Sie einen knusprigen, Streusel oder Kuchen neben ein Stück Schokoladenkuchen und ich werde jedes Mal Obst wählen.

Für mich gibt es nichts Befriedigenderes als einen Knusper. Dieser Easy Granola Berry Crisp kann warm mit einer Kugel Eis genossen oder am nächsten Tag gekühlt über einer Schüssel griechischem Joghurt serviert werden. Denn wie wir bereits festgestellt haben, sind Chips im Grunde Frühstücksdessert.

Das Tolle an diesem Rezept ist, dass Sie es ganz einfach an Ihren persönlichen Geschmack anpassen können. Tauschen Sie die Beeren gegen Pfirsiche, Äpfel oder Kirschen aus und garnieren Sie sie mit Ihrem Lieblings-Müsli. Sie können mit jedem Obst oder Müsli, das Sie zur Hand haben, einen Chips zubereiten!

Jeder braucht ein einfaches leckeres Dessert in seinem Repertoire, und dies ist eines dieser Desserts. Sie haben wenig Zeit und brauchen ein Dessert für eine Dinnerparty oder ein Potluck? Dies ist das Dessert für Sie. Servieren Sie dann die Reste am nächsten Morgen. Denn, erinnerst du dich? Frühstücksdessert. Es ist eine echte Sache.


Rezept: Warmer Beeren-Crisp

Nichts geht über den Duft von sprudelnden Früchten gemischt mit duftenden Gewürzen und frischem Zitronensaft, der durch Ihr Zuhause weht! Herzgesunde Mandeln und Haferflocken geben diesem warmen und sättigenden Gericht genau die richtige Portion Knusprigkeit. Dies kann das perfekte Dessert sein, um Ihr Verlangen nach etwas Süßem zu stillen.

Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte oder Dienstleistungen, die nicht von Cleveland Clinic stammen. Politik

Zutaten

5 Tassen gemischte frische Blaubeeren, Erdbeeren und Brombeeren (4 6-Unzen-Behälter)
2 Esslöffel Zitronensaft
⅓ Tasse gehobelte Mandeln
2 Esslöffel ungesüßte Kokosflocken
⅓ Tasse altmodischer Haferflocken (kein Schnell- oder Instant-Hafer)
⅛ Teelöffel Muskatnuss
⅛ Teelöffel Zimt
1 Esslöffel Honig
1 Esslöffel Maisstärke (optional, um Flüssigkeit zu reduzieren)

Anweisungen

  1. Backofen auf 350 Grad vorheizen. In einer großen Schüssel Blaubeeren, Himbeeren und Zitronensaft vermischen. Sie können der Fruchtmischung 1 Esslöffel Maisstärke hinzufügen, um zu verhindern, dass sich Backflüssigkeit in der Schale bildet. In eine 1½-Liter-Auflaufform geben.
  2. In einer kleinen Schüssel Mandeln, Kokos, Hafer, Muskatnuss, Zimt und Honig vermischen. Mit den Fingerspitzen vermischen und dann gleichmäßig über die Beeren streuen.
  3. 20 bis 25 Minuten backen, bis der knusprige Belag goldbraun ist. Warm servieren.

Nährwertangaben pro Portion

Portionsgröße: etwa eine halbe Tasse

Kalorien 151
Gesamtfett 4,5g
Gesättigtes Fett 1,5g
Transfett 0g
Protein 3g
Gesamtkohlenhydrat 29g
Faser 5g
Zucker 12g
Cholesterin 10mg
Natrium 0mg


Schau das Video: CAKE with sour cream filling! SIMPLE and DELICIOUS! # 136 (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Dolph

    Was für eine schöne Antwort

  2. Kenly

    Ich hoffe, Sie finden die richtige Lösung. Verzweifeln Sie nicht.

  3. Maralyn

    Das Thema ist interessant, ich werde an der Diskussion teilnehmen. Zusammen können wir zur richtigen Antwort kommen.

  4. Shaktilabar

    Gut gemacht, was für ein notwendiger Satz ..., die ausgezeichnete Idee

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    Ich stimme dir nicht zu

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