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Superfood Schokoladenkuchen

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Ein schuldfreies Schokoladendessert

Dieses Rezept ist mit freundlicher Genehmigung von Veestro

Zutaten

  • 1 1/4 Tasse gekochter Amaranth
  • 1 Tasse Rohrzucker
  • 1/3 Tasse Kakaopulver
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1/2 Teelöffel Meersalz
  • 1 Tasse gefiltertes Wasser
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1/3 Tasse Apfelmus
  • 1 Teelöffel Apfelessig

Richtungen

Alle Zutaten mischen und mischen, bis sie glatt und gut eingearbeitet sind. In eine Kuchenform geben und bei 350 für 15-20 Minuten backen oder bis ein in die Mitte gesteckter Zahnstocher trocken herauskommt.

*Amaranth ist ein Urgetreide, das eigentlich als komplettes Protein gilt, da es alle essentiellen Aminosäuren enthält, die unser Körper braucht. Es ist auch eine großartige Quelle für Vitamine und Mineralstoffe – insbesondere Kalzium und Eisen. Es ist auch voller Ballaststoffe: Eine Tasse ungekochter Amaranth enthält 13 Gramm Ballaststoffe.

Nährwerte

Portionen2

Kalorien pro Portion600

Folatäquivalent (gesamt)6µg1%


Das erstaunlichste Schokoladenkuchen-Rezept

The Most Amazing Chocolate Cake ist voller feuchter, schokoladiger Perfektion. Dies ist der Schokoladenkuchen, von dem Sie geträumt haben!

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The Most Amazing Chocolate Cake ist voller feuchter, schokoladiger Perfektion. Dies ist der Schokoladenkuchen, von dem Sie geträumt haben!

Ich bin seit Jahren auf der Suche nach einem tollen Schokoladenkuchen-Rezept. Ich habe es gefunden. Meine Suche ist beendet. Ich habe jetzt DAS Rezept. Wenn Sie jemals den Film Matilda gesehen haben, werden Sie sich sicherlich an die Szene erinnern, in der der Junge gezwungen ist, den leckersten Schokoladenkuchen aller Zeiten zu essen. Ich fühle mich wie dieser Junge, wenn ich diesen Kuchen esse. Es ist auf jeden Fall mein Matilda-Schokoladenkuchen.

Dieser Kuchen ist saftig und hat die perfekte Krume. Ich kann mir nicht vorstellen, einen Schokoladenkuchen mit einem anderen Rezept zu machen. Es ist so einfach zuzubereiten und stellt gefälschte Kuchenmischungsrezepte in den Schatten. Ich esse ein Stück vom Kuchen, während ich dies schreibe, und sabbere über meine Tastatur. Es ist wahnsinnig lecker. Eine jahrzehntelange Suche hat sich gelohnt. Jeder…dekadente…biss. Wer will Kuchen?


Das erstaunlichste Schokoladenkuchen-Rezept

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Der erstaunlichste Schokoladenkuchen ist voller feuchter, schokoladiger Perfektion. Dies ist der Schokoladenkuchen, von dem Sie geträumt haben!

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Dieser Kuchen ist saftig und hat die perfekte Krume. Ich kann mir nicht vorstellen, einen Schokoladenkuchen mit einem anderen Rezept zu machen. Es ist so einfach zuzubereiten und stellt gefälschte Kuchenmischungsrezepte in den Schatten. Ich esse ein Stück vom Kuchen, während ich dies schreibe, und sabbere über meine Tastatur. Es ist wahnsinnig lecker. Eine jahrzehntelange Suche hat sich gelohnt. Jeder…dekadente…biss. Wer will Kuchen?


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